由於身體因素，今年放了一個大假。工作重新步上軌道的當兒，找了幾本書來激勵自己。
本書是作者各種生產力相關嘗試的心得，所以書裡的做法多少在類似的書籍都曾提過，不同的是，作者親身實踐之後，誠實了分享理想和現實的差距，嘗試分析原因、設法改變。除了裡面的觀念，這種不斷嘗試、調整的精神也很值得學習。
個人覺得比較有用的觀念：
一、每日選出三件事作為當日目標，專注在那三件事上
二、時間管理其實是精力管理
三、縮減工作時數，適度運動、冥想，充足的休息
四、為自己創造動機
專注和充足休息真的很重要，尤其這幾年身體漸漸不堪壓榨，今日瘋狂趕稿往往導致明日放空無腦，拉長時間看，非但工作量差不多，還犧牲了生活品質。
身為拖延症重度患者（在譯完《不拖延工作術》之後一發不可收拾），覺得心情對拖延的影響也不小，深切體認到不只要精力管理，也要心情管理。別把自己逼到壓力太大，自制力也比較不會乾脆投降，任你打開FB、噗浪、購物網站或Netflix。
其實我從小只學會高壓式的自我鞭策，直到這幾年認真運動，才在健身教練和瑜珈老師身上看到另一種可能──完成每個小任務都加以鼓勵（而不是訂下更高的目標），耐心渡過瓶頸，容許不完美，放下過去的失敗重新開始（而不是過度自責慌亂），並且不斷調整。
至於實踐嘛，其實才開始摸索。八月要兢兢業業地工作，正好有機會好好運用。希望校稿中的某書和緩慢翻譯中的某小書順利完成。
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